Tamara, maman de jumeaux témoigne de son expérience avec la DME:

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"Nous avons choisi de faire la DME avec nos jumeaux car nous trouvons que ça leur permet d'entraîner leur motricité fine, de découvrir diverses textures avec leurs mains et leur bouche. L'idée de leur permettre de manger eux-mêmes avec nous pendant nos repas nous séduisait aussi. 

 

Je me suis renseignée sur internet et j'ai acheté quelques livres. J'ai fait un allaitement exclusif jusqu'à 6 mois, puis nous avons introduit les solides. Nous avons choisi de commencer avec des légumes. Premier aliment = avocat cru. Initialement nous le coupions en tranches et nous laissions la peau pour que ce soit plus facile à prendre en main.

 

À 6 mois ils ne tenaient pas encore assis sans aide, donc nous avons commencé les repas avec eux assis sur nos genoux. Nous leurs avons acheté de grands bavoirs qui se scratchent sur une grande "table" en plastique qui les entoure. (Marque "tidy tot").

 

Nos garçons ont adoré tout ce qu'on leur proposait ! Ils ont chacun eu eu une approche différente pour prendre en main la nourriture et ont par conséquent développé différentes capacités. 

 

 Les aliments qu'on leur proposait étaient tous très mous - avocat très mur, banane, brocolis, chou-fleur, carotte, asperges, pommes de terre, patates douces, navets, aubergines, ... bien cuits - pour qu'ils deviennent de la purée quand on appuie avec la langue contre le palais. 

 

Un de mes fils a une manière très douce de prendre les choses dans ses mains. Il a donc rapidement appris à manger les gros morceaux qu'on lui donnait. Mon autre fils prenait les aliments en main avec plus d'entrain, donc les aliments tombaient en miettes avant qu'il ne puisse les mettre en bouche. Il a passé quelque temps de frustration avant d'apprendre à lever les petits morceaux. Mais du coup il a appris à lever les petits morceaux plus rapidement que son frère. À 6 mois les bébés ne savent pas encore ouvrir le poing sur commande. Ils ont donc développé des techniques pour mettre les morceaux à la bouche. Celui dont j'ai parlé en premier les passait d'une main à l'autre jusqu'à ce que l'aliment soit bien positionné pour le mettre dans la bouche. Celui dont j'ai parlé en deuxième prenait l'aliment dans sa main, et a appris à serrer son poing de manière à ce que l'aliment ressorte entre son pouce et son index.

 

Les 3 premiers mois ils mangeaient de tout avec le même entrain. Puis vers 9 mois ils ont commencé à montrer leurs préférences. Un de mes fils préfère la viande et le poisson, puis les fruits, puis les féculents, et en dernier lieu les légumes. Il mange de tout, mais certains aliments disparaissent plus rapidement que d'autres !! Mon autre fils préfère en premier lieu les légumes, puis le poisson, les féculents, un peu moins La viande, et en dernier lieu les fruits. Sauf quand ceux-ci sont rouges, sa couleur de prédilection. Il adore tout ce qui est rouge (que ce soit des jouets, des tasses, ou la nourriture).  Un des deux aime changer d'aliment à chaque bouchée alors que son frère va manger que de la viande tant qu'il en reste ! 

 

Nous leurs donnons maintenant de tout - viande coupée en petits morceaux, du poisson, des œufs  (omelette), pâtes (en général des pâtes de lasagnes dans lesquelles nous enroulons divers aliments & sauce), riz, quinoa (bien cuit et écrasé pour qu'il soit plus facile à prendre à la main), mie de pain (baguette). Ils ont leurs incisives et mâchent les aliments avec leurs gencives. 

 

Ils ont des petits verres qu'on leur remplit à la fin du repas. La première semaine on les tenait pour eux, mais depuis ils les prennent en main eux-mêmes. Quand ils ont soif, ils ne renversent pas une goutte. Quand ils ont moins soif, ils s'amusent aussi à en renverser.

 

Nous sommes ravis d'avoir découvert et appliqué la DME avec nos garçons. Le repas est un moment bien agréable que l'on passe ensemble, où nous mettons de côté toutes les distractions pour nous concentrer que sur eux (et sur notre repas)".